Was ist ein gesunder Fettanteil?

Wie h.C. ist welcher Fettanteil? Der Fettanteil gibt an, gleich viel Fett in Ihrem Korpus gespeichert ist. Dies ist Ihr gesamtes Körpergewicht minus der fettfreien Körpermasse (Muskeln, Knochen, Wasser, Sehnen,…