Verlieren Sie frei Muskelkraft obendrein Muskelmasse? Viele Sportler denken, dass sie nachher einer Woche schrumpfen, ohne ins Muckibude zu gehen. Glücklicherweise ist das ein Mythos. Wenn Sie per dem Bildungsmaßnahme…
Author: Nadiem Amiri
Was ist ein gesunder Fettanteil?
Wie h.C. ist welcher Fettanteil? Der Fettanteil gibt an, gleich viel Fett in Ihrem Korpus gespeichert ist. Dies ist Ihr gesamtes Körpergewicht minus der fettfreien Körpermasse (Muskeln, Knochen, Wasser, Sehnen,…